“SESEFA”这个禅宗偈子被茶道演绎出了精髓。过于相信心智、相信思维、相信逻辑、相信“眼见为实”，相信所谓理智的人，不会懂得“脑子并不是智慧的来源”，而身体、呼吸、临在才是。茶道一丝不苟的程式，就像佛教里的仪轨，表面看是拘泥于外在的形式，实际是用形式篦掉了无处不在的、纷乱的心智干扰，让你在那一刻保持临在，打开灵魂的通道，真正的进入“心流”状态。灵魂懂得心智所不能想象之事。知晓日式美学和死亡态度的人，就会明白“一期一会”是参透了无常与死亡，是不再焦虑于未来的利益与可能，而对当下一人一事一物的专注。